ダイエット

ダイエット20日目

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今日の朝の体重は、こちらです。

昨日と同じ、94.9キロです。ぎりぎり、94キロ台をキープしております。昨日、今日と雨が降っており、ポスティングもしておりません。でも体重がキープされていますのでよしとします。

今日の昼は、セブンイレブンのくずして食べるパリパリ麺のサラダで、摂取するカロリーを押さえました。

パリパリで、皿うどんの様な感じのサラダです。夜も、サンドイッチだけです。大好きなビールも辞めダイエットを頑張っています。

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