ダイエット

ダイエット22日目

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今日の体重は、こちらになります。

昨日と同じ、94.4キロです。今年の最低体重をキープ中です。

昨日の夜は、丸亀製麺でとろ玉うどんの大とかき揚げのセット食べてしまいましたが、体重をキープできています。

これは、ダイエットサプリのおかげですかね?でも、もし並にしていたら、もう少し朝の体重が落ちていたかもしれませんね。今度、食べる時はうどんの誘惑に負けないように並にします。そしてよく噛んで、お腹を満腹にします。









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