今日の朝の体重は、こちらになります。
94.4キロです。昨日より体重が増えています。ビールや酎ハイなどを少し飲んだ為、増えていました。
体脂肪率は、30％です。
内臓脂肪レベルは14.5になります。
BMIは、31.7になります。
少し気合を入れてダイエットに励まないといけませんね。
ぶた
3月中に92キロ台まで体重を落とします。少し小さな目標ですが確実に3月中に達成いたします。
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