ダイエット

ダイエット63日目 ライザップ プロテインボトル

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今日の体重は、こちらです。

93.5キロです。昨日より若干減っています。

体脂肪率は、31.2%になります。

内蔵脂肪レベルは、安定の14.5です。

BMIは、31.4です。

ライザップ プロテインボトル を買ってみた

キリン ライザップ プロテインボトル 500ml×24本

痩せるドリンクではないみたいです。運動をしない人が飲むと太ってしまうようです。

Amazonのレビュー

プロテイン5000mg配合
つまりたんぱく質が5g
100mlあたり僅か1g

たんぱく質をmgで表記しちゃうあたりがセコい
5000って書けば『なんか凄そう』って思っちゃう人もいるでしょうからね。
たったの5gですw
卵1個、納豆1パックのほうがたんぱく質量が多いくらいです。

『引き締めたいあなたへ』ということですが、炭水化物が100mlあたり1.9gあります
この商品は500mlなので1本飲めばおよそ10g
ライザップ風表記だと10000mgですwww
この手の商品にしてはかなり多いです
今までと同じ生活をしながらこれを毎日1本飲むと太ります。

とレビューがありました。星は一つでした。この人の話を聞く分には、ダイエットに向いている商品では、ないみたいですね。










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