ダイエット

ダイエット76日目

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今日の体重は、こちらになります。

93.8キロです。増えています・・・(´・ω・`)

なぜか体脂肪率は減っています。カルピスの効果かもしれません。

内蔵脂肪レベルは、14.5になります。

BMIは、31.5になります。

カルピス カラダカルピス 500ml×24本 [機能性表示食品]

今日は、忙しくて乳酸菌で体脂肪を減らすカルピスを飲むことを忘れました。昨日まで12日連続で飲んでいたのですが、12日で途絶えました・・・。また明日から忘れないように飲み続けよう。

体脂肪を減らすカルピスは、少し高い値段設定となっていますが、普通のカルピスとあまり味も変わらず飲みやすいですよ。

 









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