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真面目にダイエットを始めました メタバリアスリム

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真面目にダイエットを始めました

真面目にダイエットを始めました メタバリアスリム

今日の体重は、96.4キロです。

9月にタイに行くことになったので、タイのおねーちゃんにモテる様にダイエットを真面目に始めます。

メタバリアスリムを貰った

真面目にダイエットを始めました メタバリアスリム

今働いている会社の社長より、突然「メタバリアスリム」のプレゼントを頂きました。

最近、よくGoogle Adsenseで表示されているダイエットサプリメントで結構個人的に気になっていました。

天然植物「サラシア」糖を利用してダイエットの手助けをしていただけるサプリです。

ぶた
自分で購入したダイエットサプリメントより人からもらったものの方が結果を残さないといけないので、よりダイエットを真面目にしないといけなくなります。

真面目にダイエットを始めました メタバリアスリム

裏側はこんな感じです。

2020年の12月までの賞味期限です。

真面目にダイエットを始めました メタバリアスリム

1日8粒を目安に、2錠から4錠を3回に分けて食前に飲みます。

「メタバリアスリム」と

真面目にダイエットを始めました メタバリアスリム

今日から始めたダイエットは、サプリメントの力に頼るだけでなく食べるもの変えます。

最近の夕食は、サラダと冷奴だけに変えてビールを一本飲むだけです。

真面目にダイエットを始めました メタバリアスリム

それと、仕事が終わった後に1時間ぐらいのウォーキングも始めました。

まろ
今回は、ダイエットサプリ「メタバリアスリム」に頼るだけでなく、食べるものを変え仕事後のウォーキングをします。

これだけやっても変化が少ない場合は、晩酌のビールも減らします。

パタヤマラソン2019

今後の目標は、1年後のパタヤマラソンに出て42.195kmを完走することです。

これから、真面目にダイエットをして膝に負担がかからない様になったら、ゆっくり走る事を始めます。

とりふ
毎日自己満足なダイエットブログを書いていきます。よろしくお願いします。









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