「ダイエット」 一覧

ダイエット10日目

2017/02/05   -ダイエット

今日の起きたときの体重は、96.3キロでした。昨日の夜は、疲れたため何も食べずに寝てしまいましたので、食べてない分体重が減っております。 帰宅時の体重は、96.8キロです。500グラム増えています。 ...

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ダイエット9日目

2017/02/04   -ダイエット

ダイエットサプリの到着から9日経過いたしました。本日の朝起きたときの体重はこちらです。 96.8キロです。寝て起きると500グラムぐらい減っております。 今日は、2時間ほどポスティングをしました。合計 ...

ダイエットを論理的に考えてみる!

2017/02/03   -ダイエット

1キロは何キロカロリー? 体重1キロは、7,000キロカロリーになるそうです。 摂取する脂肪のカロリーですが、栄養学では脂肪1gは9キロカロリーで計算します。体の脂肪には約20%の水分が含まれています ...

ダイエット4日目

2017/01/30   -ダイエット

ダイエットを始めて4日目です。 こちらの、ダイエット酵素を毎日飲んでいます。朝から3回も大きな方が出まして快便です。 今日も社長にリンガーハットに連れて行ってもらい、野菜をたっぷり食べるスープの塩味を ...

ダイエットサプリが届いた! ダイエット2日目

2017/01/28   -ダイエット

先日、注文をしたダイエットサプリが届きました。 ダイエットサプリ!【ラ・キュット】です。 メール便での発送だった為、ポストに投函されており、3日間ぐらい気付きませんでした・・・((+_+)) 届いたも ...



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